Jika Anda salah satu dari banyak orang yang menderita tinitus, Anda perlu melakukan sesuatu untuk meredakannya.
Tidak masalah jika Anda memakai alat bantu dengar atau pergi ke dokter setiap hari untuk mendapatkan resep. Ada cara yang lebih baik untuk mengobati tinitus dan tidak memerlukan resep dokter.
Pertama, penting untuk memahami apa yang sebenarnya menyebabkan gejala tinnitus memanifestasikan dirinya. Tinnitus adalah persepsi telinga berdenging, tetapi ada beberapa kemungkinan penyebabnya termasuk cedera pada telinga bagian dalam, kerusakan pada koklea, infeksi di telinga, atau penumpukan kotoran di saluran telinga.
Langkah selanjutnya adalah menentukan penyebab sebenarnya dari tinitus Anda. Terkadang, tinitus dapat disebabkan oleh suara yang keras. Meskipun kebanyakan orang bisa keluar dan tidur nyenyak di malam hari dengan kepala di atas bantal, mungkin ada faktor lain yang dapat menyebabkan tinitus. Misalnya, logam berat dan polusi suara sangat umum di kota-kota.
Pengobatan tinitus mungkin juga merupakan hasil dari penumpukan kotoran di saluran telinga. Hal ini mungkin karena penumpukan kotoran telinga, yang umum terjadi pada orang lanjut usia, serta pola makan yang tidak sehat, merokok, atau minum terlalu banyak alkohol.
Kemungkinan penyebab ketiga tinnitus adalah kekurangan vitamin B dalam tubuh. Lapisan telinga bagian dalam terdiri dari lapisan tipis tulang rawan, yang merupakan pelindung terhadap lingkungan luar. Seiring waktu, tulang rawan mulai mengendur dan ini memungkinkan beberapa gelombang suara telinga luar masuk. Adanya cairan berlebih juga dapat menyebabkan tinitus.
Dalam kasus tinitus yang disebabkan oleh infeksi, kondisinya dapat merespons dengan baik setelah mengonsumsi antibiotik, seperti ciclopirox atau amoxicillin.
Anda juga bisa mendapatkan resep obat semprot hidung yang akan membantu mengeringkan cairan.
Perawatan tinitus dapat dilakukan di rumah tanpa bantuan dokter, dan beberapa metode lebih efektif daripada yang lain. Salah satu metode yang populer untuk mengobati tinitus adalah dengan menggunakan kombinasi terapi panas dan cahaya. Metode umum lainnya adalah menggunakan air hangat atau dingin dengan garam yang dioleskan ke telinga, yang dapat membantu mengurangi rasa sakit.
Meskipun tidak ada obat yang tersedia untuk mengobati tinitus, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan tinitus. Seperti yang dinyatakan di atas, penyebab tinitus Anda akan membantu menentukan tindakan yang paling tepat. Tapi, ada banyak hal berbeda yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu meringankan kondisi tersebut.
Misalnya, jika Anda sering terpapar suara keras, maka masker akan membantu mengurangi kebisingan yang Anda dengar. Suara keras tidak hanya akan merusak telinga Anda, tetapi juga dapat memperparah tinitus. Anda harus mengenakan masker setiap hari dan akan sangat membantu jika Anda menaikkan volume stereo setiap saat saat Anda berada di dalam.
Jika Anda rentan terhadap tinitus, Anda mungkin ingin mencoba humidifier untuk membantu menjaga kelembapan ruangan tempat Anda tidur. Beberapa orang menemukan bahwa menempatkan kipas angin di tempat tidur mereka dapat membantu.
Salah satu kesalahan terbesar yang dibuat dalam pengobatan tinnitus adalah berpikir bahwa itu harus dilakukan dalam semalam. Anda juga harus yakin bahwa Anda meminum semua obat Anda dengan dosis yang tepat dan tidak berhenti meminumnya secara tiba-tiba, karena ini dapat menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan.
Bagi mereka yang menderita tinnitus yang berlanjut, Anda mungkin ingin mencari pengobatan alami untuk tinnitus. Ada beberapa metode alami yang sangat efektif dan lebih aman daripada pengobatan.